不摂生は良くないですね(^^;)～松本市の整体リハかつは生活習慣のご相談も受け付けています～ | 松本市で整体サロンを運営し東洋医学と西洋医学を組み合わせた施術をご紹介

皆さんこんにちは！松本市の整体院リハかつ代表の平賀です✋

写真のたこやき美味しそうですねー🐙

映えてますよねー🐙

これ先週僕が作ったたこ焼きなんです💪笑

すごくおいしかったんですが．．．

まさかの40個と、、作りすぎてしまって、、

一人で食べるのに、、、

そして、残しちゃうとおいしくなくなってしまうと思い、全部食べてしまって

次の日は見事にお腹が痛くなりました(´;ω;｀)

本当に身体には悪いことをしてしまったと反省しております(;´д｀)トホホ

ただ、、、

このブログで伝えたいことは

『体に悪いことはやめましょう！！』

ということではありません！！✖

リハかつの理念としては

『楽しみを減らさせない』というものがあります。

たしかに、たこ焼きを40個一気に食べるという行為自体は非常に身体に悪いです。それは間違いない笑

でも、

それは僕にとっては、楽しいことであり良い思い出にもなっています。

人生を楽しむためには

時に、このようなことも必要だと思いますし

むしろ

こういうことが、人生の楽しみの大半を占めているのではないかと思います！

”旅行に行く””飲み会に行く””ケーキを食べる”などなど

『旅行に行ったら事故に遭うかも』

『お酒飲んだら痛風になるかも』

『ケーキ食べたら太るかも』

と思いすぎて、こういうことを全部辞めたら人生つまらないですね(^^;

”無駄を楽しむ”

人生の醍醐味だと思います🙌

．．．少しの摂生は必要ですが。

リハかつでは、整体院では珍しいかもしれませんが

生活習慣の指導もさせて頂いています。

いかに、楽しみを減らさずに身体を良くしていくか？

そこを重視してお伝えしております👍

ちなみに、代表の平賀は

『生活習慣病予防プランナー』の資格を持っております💡

生活習慣指導をご希望の方はお気軽にお声掛けください！！

では✋